وسواس جنسي يكي از اختلالات جنسي محسوب مي‌شود كه تا حد زيادي تحت تاثير مسائل رواني است. در اين شرايط شرايط جسماني افراد باعث بروز اين مشكل نشده و يا در روند درمان نيز تاثير چنداني ندارد. اما فرد به دلايل مختلفي اين نوع از وسواس مبتلا شده و علاوه بر آسيب به شريك جنسي و رابطه، سلامت روان خود را نيز دچار مشكلاتي مي‌كند. ماهيت افكار وسواسي، حالت اجبارگونه و ناراحت كننده دارد. افراد از وسواس فكري عملي خود در رابطه جنسي و حتي افكار خود در اين زمينه، به هيچ عنوان احساس لذت نمي‌كنند؛ اما كنترلي نيز بر روي آنان ندارند. رفتارهاي وسواسي در رابطه جنسي حالت سلسه مراتبي داشته و نه براي خود فرد و نه شريك او منجر به لذت بيشتر نمي‌شود.

براي دريافت مشاوره در زمينه وسواس جنسي مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره  02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

منبع: وسواس جنسي | از بين بردن وسواس در رابطه

وسواس جنسي

براي صحبت كردن در مورد وسواس جنسي بايد در ابتدا دو موضوع را از يكديگر تفيكيك كنيم. رفتارهاي وسواسي در عملكرد جنسي و همچنين افكار وسواس گونه در مورد رفتارهاي جنسي. برخي افراد در رابطه جنسي خود دچار وسواس بوده و بايد همه چيز را كنترل كنند. آنها پس از انجام دادن فعاليت هاي غيرضروري قبل از رابطه جنسي، بازهم از رابطه جنسي هيچ لذتي نبرده و تنها به پايان آن فكر مي‌كنند.

از طرفي در مورد دوم نيز افراد در مورد افكار خود احساس گناه زيادي كرده اما از طرف ديگر خود را ملزم به فكر كردن در مورد آنها مي‌دانند. افراد هر دو دسته نساز به درمان دارند. اين اختلال نشانه ها و علل زيادي دارد؛ بهتر است افراد به كمك متخصص آنها را شناسايي كرده و درمان كنند.

نشانه هاي وسواس جنسي

وسواس جنسي از انواع وسواس فكري محسوب شده كه پيامدهاي زيادي داردو از طرفي نشانه هاي آن به راحتي قابل تشخيص نيست. به همين دليل فرد بايد براي شناسايي دقيق آنها از يك متخصص كمك گرفته و براي جلوگيري از بروز مشكلات بيشتر از متخصص كمك بگيرد. برخي از علائم اين مشكل، شامل موارد زير مي‌شود.

🔽افكاري مرتبط با رابطه جنسي با حيوانات و كودكان

🔽فرد در مورد رابطه جنسي با محارم خيالپردازي مي‌كند

🔽داشتن افكار خيانت

🔽به طور كلي داشتن افكاري در مورد رابطه جنسي به روش هاي غير معمول

🔽بي قراري و تحريك پذيري

🔽اضطراب بالا

🔽داشتن احساس گناه شديد و اعتماد به نفس پايين

🔽تعيين قوانين سخت گيرانه در مورد رابطه جنسي

🔽داشتن مراحلي مشخص و غيرقابل تغيير براي برقراري رابطه جنسي

🔽تلاش فرد براي خلاصي از اين افكار و رفتارها به صورت مكرر

دلايل شكل گيري وسواس جنسي

وسواس جنسي به دلايل مختلفي در افراد بروز مي‌كند. زمينه خانوادگي و همچنين تجربيات خود فرد در زندگي بسيار موثر هستند. همچنين پيدا كردن علت شكل گيري اين موضوع شايد در روند درمان و بهبودي تغييراتي ايجاد كند. به همين دليل بهتر است افراد در اين زمينه اقداماتي انجام دهند.

📌ابتلا به ديگر اختلالات رواني

ابتلا به وسواس جنسي و به طور كلي وسواس فكري عملي در صورت وجود ديگر بيماري هاي رواني و شخصيتي بسيار محتمل است. براي مثال افرادي كه مبتلا به اختلال اضطراب فراگير هستند؛ ممكن است به وسواس فكري عملي نيز مبتلا شوند. به طور كلي ابتلا به بيماري هاي مختلف روان، تاثير بسزايي در عملكرد و زندگي جنسي افراد دارد. به همين دليل بهتر است افراد نسبت به اين موضوع حساسيت به خرج داده و به درمان اختلالات رواني خود بپردازند.

📌تجربيات گذشته

تجربيات گذشته افراد نيز تا حد زيادي در شكل گيري وسواس جنسي، موثر است. براي مثال فردي كه در روابط جنسي قبلي خود به بيماري هاي مقاربتي مبتلا شده؛ احتمالا در رفتارهاي جنسي خود دقت بيشتري كرده و اين موضوع را به شريك خود نيز منتقل مي‌كند. اين افراد معمولا از لحاظ تميزي بسيار حساس شده و حتي زياده روي مي‌كنند. اما قطعا او از اين موضوع خوشحال نيست و حتي از اين موضوع احساس خجالت مي‌كند. اين مورد گاهي بسيار ريشه اي تر بوده و به دليل رفتارهاي سخت گيرانه اي است كه والدين با آنها داشته اند.

پيامدهاي وسواس جنسي در رابطه

همانطور كه گفته شد؛ اگر علائم وسواس جنسي براي مدت زمان طولاني ادامه پيدا كرده و يا شدت يابد، زوجين مشكلات زيادي را تجربه خواهند كرد. آنها ديگر تمايلي به برقراري رابطه جنسي ندارند و همچنين از نظر عاطفي نيز از يكديگر دور مي‌شوند. به طور كلي وسواس بر جنبه هاي مختلف زندگي مشترك تاثير گذاشته و افراد را مستعد بروز رفتارهاي مختلف مي‌كند. يكي از نگراني هاي افراد مبتلا به وسواس جنسي، فكر كردن و يا برقراري رابطه جنسي با هر فردي است كه آنها ملاقات مي‌كنند. شايد آنها هرگز اينكار را انجام ندهند؛ اما اين موضوع آنها را نگران مي‌كند. آنها اضطراب و شرم زيادي را تجربه كرده و همين موضوع سلامت روان آنها را تا حد زيادي تحت تاثير قرار مي‌دهد.

تفاوت وسواس جنسي با افكار جنسي

فراموش نكنيد كه وسواس جنسي با داشتن فانتزي هاي جنسي متفاوت است. افرادي كه مبتلا به احرافات جنسي مختلف هستند و يا فانتزي هاي جنسي مختلفي دارند؛ از فكر كردن به اين موضوعات احساس لذت كرده و با آن مشكلي ندارند. اما افراد مبتلا به وسواس جنسي، از افكار خود احساس ناراحتي مي‌كنند. آنها بسيار خود را سرزنش كرده و فشار رواني زيادي را تحمل مي‌كنند. همچنين اگر وسواس آنها جنبه عملي نيز داشته باشد؛ در برابر تغيير بسيار مقاوم بوده و حتي از آن مي‌ترسند. اما افرادي كه افكار جنسي دارند؛ تمايل به امتحان كردن روش هاي جديد در رابطه جنسي دارند.

درمان وسواس جنسي

وسواس جنسي نيز مانند ديگر انواع وسواس هاس فكري عملي، با روش مختلفي درمان مي‌شود. در قدم اول افراد بايد علت و نشانه هاي اين اختلال را شناسايي كرده و در قدم بعدي براي درمان با كمك متخصص اقدام كنند. برخي از روش هايي كه براي درمان وسواس استفاده مي‌شوند شامل درمان شناختي-رفتاري، دارودرماني، مواجهه درماني و غرقه سازي است.

معمولا منشا همه وسواس ها اضطراب بوده؛ به همين دليل افراد بايد دليل استرس را يافته و سعي در برطرف كردن آن داشته باشند. اينكار بهتر است توسط درمانگر انجام شود. روانشناس عوامل مختلف را پيدا كرده و متناسب با آن درمان را شروع مي‌كند. براي دارودرماني نيز افراد بايد از روانپزشك كمك گرفته و از مصرف داروهاي روان به صورت خودسرانه جلوگيري كنند. 

سخن پاياني

افراد مبتلا به وسواس جنسي افكار آزاردهنده زيادي داشته و احساسات مختلفي را تجربه مي‌كنند. اين موضوع زندگي جنسي آنها را تا حد زيادي تحت الشعاع قرار داده و دچار مشكلات زيادي مي‌كند. مهم ترين ويژگي اين افكار و رفتارها ناخودآگاه و غيرارادي بودن آنهاست. حتي فرد در مورد آنها احساس خجالت كرده؛ اما نمي‌تواند آنها را متوقف سازد. به همين دليل بهتر است هرچه سريعتر براي درمان اقدام كرده و آن را متوقف سازند. در اين زمينه متخصصين روانشناس و روانپزشك مي‌توانند به فرد كمك كنند.

براي دريافت مشاوره در زمينه وسواس جنسي مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره  02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

منبع: وسواس جنسي | از بين بردن وسواس در رابطه